اعرف ما يوجد في طبقك
Mixed fruit kissel, mixed fruit soup
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 58 kcal —
- البروتين 0.5 g 1%
- الكربوهيدرات 13 g 5%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 10 g —
- الصوديوم 2.2 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 9.4 µg 1%
- فيتامين ج 0.43 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.38 mg 3%
- فيتامين ك 5 µg 4%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.25 mg 2%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 1.9 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 11 mg 1%
- الحديد 0.25 mg 1%
- المغنيسيوم 6.6 mg 2%
- الفوسفور 12.3 mg 1%
- البوتاسيوم 106 mg 2%
- الزنك 0.31 mg 3%
- النحاس 0.04 mg 5%
- المنغنيز 0.06 mg 2%
- السيلينيوم 0.16 µg 0%
- اليود 1.2 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0.5 g | 13 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.2 g | 6.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0.7 g | 19 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 0.9 g | 25 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1.2 g | 32 g | 0.3 g |
أطعمة مشابهة
- Mixed fruit kissel mixed fruit soup without sugar42 kcal / 100 g
- Berry kissel berry soup54 kcal / 100 g
- Prune kissel prune soup88 kcal / 100 g
- Strawberry kissel strawberry soup52 kcal / 100 g
- Bilberry kissel bilberry soup57 kcal / 100 g
- Blackcurrant kissel blackcurrant soup59 kcal / 100 g
- Orange kissel orange soup50 kcal / 100 g
- Apricot kissel apricot soup71 kcal / 100 g
- Berry kissel berry drink50 kcal / 100 g
- Redcurrant kissel redcurrant soup55 kcal / 100 g
أسئلة عن Mixed fruit kissel, mixed fruit soup
كم سعرة حرارية في 100 g من Mixed fruit kissel, mixed fruit soup؟
يحتوي 100 g من Mixed fruit kissel, mixed fruit soup على 58 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Mixed fruit kissel, mixed fruit soup؟
يحتوي 50 g من Mixed fruit kissel, mixed fruit soup على 29 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Mixed fruit kissel, mixed fruit soup؟
يحتوي 150 g من Mixed fruit kissel, mixed fruit soup على 87 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Mixed fruit kissel, mixed fruit soup؟
يحتوي 200 g من Mixed fruit kissel, mixed fruit soup على 116 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Mixed fruit kissel, mixed fruit soup؟
يحتوي 250 g من Mixed fruit kissel, mixed fruit soup على 145 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 4012 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
