المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 177 kcal —
  • البروتين 17 g 34%
  • الكربوهيدرات 3.1 g 1%
  • الدهون 11 g 14%
  • الألياف 1.1 g 4%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g17717 g3.1 g11 g
50 g50 g898.4 g1.6 g5.3 g
150 g150 g26625 g4.7 g16 g
200 g200 g35434 g6.2 g21 g
250 g250 g44342 g7.8 g27 g

أسئلة عن لحم خنزير مع البطاطا والخضار

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم خنزير مع البطاطا والخضار؟

يحتوي 100 g من لحم خنزير مع البطاطا والخضار على 177 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم خنزير مع البطاطا والخضار؟

يحتوي 50 g من لحم خنزير مع البطاطا والخضار على 89 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم خنزير مع البطاطا والخضار؟

يحتوي 150 g من لحم خنزير مع البطاطا والخضار على 266 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم خنزير مع البطاطا والخضار؟

يحتوي 200 g من لحم خنزير مع البطاطا والخضار على 354 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم خنزير مع البطاطا والخضار؟

يحتوي 250 g من لحم خنزير مع البطاطا والخضار على 443 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0522F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف