المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 183 kcal —
  • البروتين 18 g 36%
  • الكربوهيدرات 3.1 g 1%
  • الدهون 11 g 14%
  • الألياف 0.8 g 3%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g18318 g3.1 g11 g
50 g50 g929.1 g1.6 g5.4 g
150 g150 g27527 g4.7 g16 g
200 g200 g36636 g6.2 g21 g
250 g250 g45846 g7.8 g27 g

أسئلة عن لحم خنزير مع البطاطس والخضروات

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم خنزير مع البطاطس والخضروات؟

يحتوي 100 g من لحم خنزير مع البطاطس والخضروات على 183 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم خنزير مع البطاطس والخضروات؟

يحتوي 50 g من لحم خنزير مع البطاطس والخضروات على 92 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم خنزير مع البطاطس والخضروات؟

يحتوي 150 g من لحم خنزير مع البطاطس والخضروات على 275 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم خنزير مع البطاطس والخضروات؟

يحتوي 200 g من لحم خنزير مع البطاطس والخضروات على 366 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم خنزير مع البطاطس والخضروات؟

يحتوي 250 g من لحم خنزير مع البطاطس والخضروات على 458 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0521F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف