المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 253 kcal —
  • البروتين 13 g 26%
  • الكربوهيدرات 33 g 12%
  • الدهون 6.6 g 9%
  • الدهون المشبعة 3.2 g 16%
  • الألياف 3 g 11%
  • السكريات 3.5 g —
  • الصوديوم 679 mg 30%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 49 µg 5%
  • فيتامين ج 5.1 mg 6%
  • فيتامين د 0.1 µg 1%
  • فيتامين هـ 0.47 mg 3%
  • الثيامين (ب1) 0.16 mg 13%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.19 mg 15%
  • النياسين (ب3) 3.9 mg 24%
  • فيتامين ب6 0.06 mg 4%
  • الفولات (ب9) 51 µg 13%
  • فيتامين ب12 0.33 µg 14%

المعادن

  • الكالسيوم 161 mg 12%
  • الحديد 1.1 mg 6%
  • الفوسفور 205 mg 16%
  • البوتاسيوم 195 mg 4%
  • الزنك 1.8 mg 16%
  • السيلينيوم 7.9 µg 14%
  • اليود 3.8 µg 3%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g25313 g33 g6.6 g
50 g50 g1276.6 g17 g3.3 g
150 g150 g38020 g50 g9.9 g
200 g200 g50626 g67 g13 g
250 g250 g63333 g83 g17 g

أسئلة عن Pizza, meat, thick crust

كم سعرة حرارية في 100 g من Pizza, meat, thick crust؟

يحتوي 100 g من Pizza, meat, thick crust على 253 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Pizza, meat, thick crust؟

يحتوي 50 g من Pizza, meat, thick crust على 127 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Pizza, meat, thick crust؟

يحتوي 150 g من Pizza, meat, thick crust على 380 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Pizza, meat, thick crust؟

يحتوي 200 g من Pizza, meat, thick crust على 506 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Pizza, meat, thick crust؟

يحتوي 250 g من Pizza, meat, thick crust على 633 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و83 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

المصدر: FOODfiles (New Zealand) H189 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف