اعرف ما يوجد في طبقك
Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 221 kcal —
- البروتين 13 g 26%
- الكربوهيدرات 22 g 8%
- الدهون 8.3 g 11%
- الدهون المشبعة 4.4 g 22%
- الألياف 2.2 g 8%
- السكريات 1.1 g —
- الصوديوم 680 mg 30%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 72 µg 8%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.06 µg 0%
- فيتامين هـ 0.59 mg 4%
- الثيامين (ب1) 0.24 mg 20%
- الريبوفلافين (ب2) 0.17 mg 13%
- النياسين (ب3) 3.8 mg 24%
- فيتامين ب6 0.06 mg 4%
- الفولات (ب9) 20 µg 5%
- فيتامين ب12 0.58 µg 24%
المعادن
- الكالسيوم 190 mg 15%
- الحديد 0.92 mg 5%
- الفوسفور 250 mg 20%
- البوتاسيوم 230 mg 5%
- الزنك 1.6 mg 15%
- السيلينيوم 9.1 µg 17%
- اليود 5 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 13 g | 22 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 6.6 g | 11 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 20 g | 33 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 26 g | 44 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 33 g | 56 g | 21 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked
كم سعرة حرارية في 100 g من Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked؟
يحتوي 100 g من Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked على 221 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked؟
يحتوي 50 g من Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked على 111 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked؟
يحتوي 150 g من Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked على 332 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked؟
يحتوي 200 g من Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked على 442 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked؟
يحتوي 250 g من Pizza, frozen, meat lovers, premium, baked على 553 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) H176 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
