اعرف ما يوجد في طبقك
Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 211 kcal —
- البروتين 12 g 24%
- الكربوهيدرات 25 g 9%
- الدهون 6.5 g 8%
- الدهون المشبعة 3.3 g 16%
- الألياف 2.6 g 9%
- السكريات 2.6 g —
- الصوديوم 610 mg 27%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 65 µg 7%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.06 µg 0%
- فيتامين هـ 0.53 mg 4%
- الثيامين (ب1) 0.26 mg 22%
- الريبوفلافين (ب2) 0.17 mg 13%
- النياسين (ب3) 3.6 mg 23%
- فيتامين ب6 0.06 mg 4%
- الفولات (ب9) 21 µg 5%
- فيتامين ب12 0.35 µg 15%
المعادن
- الكالسيوم 190 mg 15%
- الحديد 0.98 mg 5%
- الفوسفور 220 mg 18%
- البوتاسيوم 200 mg 4%
- الزنك 1.5 mg 14%
- السيلينيوم 9.1 µg 17%
- اليود 5 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 12 g | 25 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 6.1 g | 12 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 18 g | 37 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 24 g | 49 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 30 g | 62 g | 16 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked
كم سعرة حرارية في 100 g من Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked؟
يحتوي 100 g من Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked على 211 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked؟
يحتوي 50 g من Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked على 106 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked؟
يحتوي 150 g من Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked على 317 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و9.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked؟
يحتوي 200 g من Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked على 422 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked؟
يحتوي 250 g من Pizza, frozen, Hawaiian & House special, premium, baked على 528 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) H177 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
