اعرف ما يوجد في طبقك
بيزا هات بيزا سوبر سوبريم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
14 بوصة، عجينة مصنوعة يدوياً
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 248 kcal —
- البروتين 11 g 23%
- الكربوهيدرات 24 g 9%
- الدهون 11 g 14%
- الدهون المشبعة 4.2 g 21%
- الألياف 2.3 g 8%
- السكريات 3 g —
- الصوديوم 658 mg 29%
- الكوليسترول 28 mg 9%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 32 µg 4%
- فيتامين ج 0.6 mg 1%
- فيتامين هـ 0.66 mg 4%
- فيتامين ك 8.1 µg 7%
- الثيامين (ب1) 0.37 mg 31%
- الريبوفلافين (ب2) 0.29 mg 22%
- النياسين (ب3) 2.4 mg 15%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.42 mg 8%
- فيتامين ب6 0.1 mg 6%
- الفولات (ب9) 59 µg 15%
- فيتامين ب12 0.84 µg 35%
المعادن
- الكالسيوم 104 mg 8%
- الحديد 1.5 mg 9%
- المغنيسيوم 23 mg 5%
- الفوسفور 183 mg 15%
- البوتاسيوم 208 mg 4%
- الزنك 1.2 mg 10%
- النحاس 0.15 mg 17%
- المنغنيز 0.29 mg 12%
- السيلينيوم 14.5 µg 26%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 11 g | 24 g | 11 g |
| 1 حصة | 123 g | 305 | 14 g | 29 g | 14 g |
| 2 حصتان | 246 g | 610 | 28 g | 58 g | 27 g |
| ½ حصة | 61.5 g | 153 | 7 g | 15 g | 6.7 g |
| 3 حصص | 369 g | 915 | 42 g | 88 g | 40 g |
| 4 حصص | 492 g | 1220 | 56 g | 117 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5.7 g | 12 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 17 g | 36 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 23 g | 47 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 28 g | 59 g | 27 g |
أسئلة عن بيزا هات بيزا سوبر سوبريم
كم سعرة حرارية في 100 g من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم؟
يحتوي 100 g من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم على 248 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (123 g) من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم؟
يحتوي 1 حصة (123 g) من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم على 305 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (246 g) من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم؟
يحتوي 2 حصتان (246 g) من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم على 610 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (61.5 g) من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم؟
يحتوي ½ حصة (61.5 g) من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم على 153 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (369 g) من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم؟
يحتوي 3 حصص (369 g) من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم على 915 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (492 g) من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم؟
يحتوي 4 حصص (492 g) من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم على 1220 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و117 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم؟
يحتوي 50 g من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم على 124 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم؟
يحتوي 150 g من بيزا هات بيزا سوبر سوبريم على 372 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 172054 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
