اعرف ما يوجد في طبقك
بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
١٢ بوصة، عجينة مصنوعة يدوياً
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 243 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الكربوهيدرات 24 g 9%
- الدهون 11 g 14%
- الدهون المشبعة 4.6 g 23%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 3.7 g —
- الصوديوم 689 mg 30%
- الكوليسترول 20 mg 7%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 36 µg 4%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين هـ 0.77 mg 5%
- فيتامين ك 7.3 µg 6%
- الثيامين (ب1) 0.27 mg 22%
- الريبوفلافين (ب2) 0.24 mg 19%
- النياسين (ب3) 3.6 mg 22%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.44 mg 9%
- فيتامين ب6 0.15 mg 9%
- فيتامين ب12 0.62 µg 26%
المعادن
- الكالسيوم 129 mg 10%
- الحديد 2 mg 11%
- المغنيسيوم 23 mg 5%
- الفوسفور 200 mg 16%
- البوتاسيوم 233 mg 5%
- الزنك 1.5 mg 13%
- النحاس 0.13 mg 14%
- المنغنيز 0.32 mg 14%
- السيلينيوم 19.5 µg 35%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 11 g | 24 g | 11 g |
| 1 حصة | 127 g | 309 | 14 g | 30 g | 14 g |
| 2 حصتان | 254 g | 617 | 28 g | 60 g | 27 g |
| ½ حصة | 63.5 g | 154 | 6.9 g | 15 g | 6.8 g |
| 3 حصص | 381 g | 926 | 42 g | 90 g | 41 g |
| 4 حصص | 508 g | 1234 | 55 g | 120 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5.5 g | 12 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 16 g | 35 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 22 g | 47 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 27 g | 59 g | 27 g |
أسئلة عن بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت
كم سعرة حرارية في 100 g من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت؟
يحتوي 100 g من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت على 243 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (127 g) من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت؟
يحتوي 1 حصة (127 g) من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت على 309 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (254 g) من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت؟
يحتوي 2 حصتان (254 g) من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت على 617 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (63.5 g) من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت؟
يحتوي ½ حصة (63.5 g) من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت على 154 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (381 g) من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت؟
يحتوي 3 حصص (381 g) من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت على 926 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و90 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (508 g) من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت؟
يحتوي 4 حصص (508 g) من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت على 1234 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و120 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت؟
يحتوي 50 g من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت على 122 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت؟
يحتوي 150 g من بيتزا سوبر سوبريم بيزا هت على 365 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 173281 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
