اعرف ما يوجد في طبقك
نخاع عظم الأيل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
لحم طرائد، أصلي، نئ
441
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9 g
كربوهيدرات0 g
دهون44 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 441 kcal —
- البروتين 9 g 18%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 44 g 56%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 17 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- النياسين (ب3) 0.4 mg 3%
المعادن
- الكالسيوم 13 mg 1%
- المغنيسيوم 76 mg 18%
- الزنك 0.06 mg 1%
- النحاس 0.01 mg 1%
- السيلينيوم 10 µg 18%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 9 g | 0 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 4.5 g | 0 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 14 g | 0 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 18 g | 0 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 23 g | 0 g | 110 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن نخاع عظم الأيل
كم سعرة حرارية في 100 g من نخاع عظم الأيل؟
يحتوي 100 g من نخاع عظم الأيل على 441 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من نخاع عظم الأيل؟
يحتوي 50 g من نخاع عظم الأيل على 221 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من نخاع عظم الأيل؟
يحتوي 150 g من نخاع عظم الأيل على 662 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و66 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من نخاع عظم الأيل؟
يحتوي 200 g من نخاع عظم الأيل على 882 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و88 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من نخاع عظم الأيل؟
يحتوي 250 g من نخاع عظم الأيل على 1103 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و110 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 5820 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
