اعرف ما يوجد في طبقك

دم الأيل

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

لحم طرائد، أصلي، نئ

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين21 g

كربوهيدرات0 g

دهون0.5 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	92	21 g	0.5 g
50 g	50 g	46	11 g	0.3 g
150 g	150 g	138	32 g	0.8 g
200 g	200 g	184	42 g	1 g
250 g	250 g	230	53 g	1.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من دم الأيل؟

يحتوي 100 g من دم الأيل على 92 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من دم الأيل؟

يحتوي 50 g من دم الأيل على 46 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من دم الأيل؟

يحتوي 150 g من دم الأيل على 138 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من دم الأيل؟

يحتوي 200 g من دم الأيل على 184 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من دم الأيل؟

يحتوي 250 g من دم الأيل على 230 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 5830 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف