اعرف ما يوجد في طبقك
نخاع عظم الأيل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
لحم طرائد، أصلي، مطهو
825
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.9 g
كربوهيدرات0 g
دهون91 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 825 kcal —
- البروتين 0.9 g 2%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 91 g 117%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 17 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- النياسين (ب3) 0.4 mg 3%
المعادن
- الكالسيوم 44 mg 3%
- الحديد 2 mg 11%
- المغنيسيوم 25 mg 6%
- الزنك 1 mg 9%
- النحاس 0.05 mg 6%
- السيلينيوم 10 µg 18%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 825 | 0.9 g | 0 g | 91 g |
| 50 g | 50 g | 413 | 0.5 g | 0 g | 46 g |
| 150 g | 150 g | 1238 | 1.4 g | 0 g | 137 g |
| 200 g | 200 g | 1650 | 1.8 g | 0 g | 182 g |
| 250 g | 250 g | 2063 | 2.3 g | 0 g | 228 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن نخاع عظم الأيل
كم سعرة حرارية في 100 g من نخاع عظم الأيل؟
يحتوي 100 g من نخاع عظم الأيل على 825 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و91 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من نخاع عظم الأيل؟
يحتوي 50 g من نخاع عظم الأيل على 413 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من نخاع عظم الأيل؟
يحتوي 150 g من نخاع عظم الأيل على 1238 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و137 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من نخاع عظم الأيل؟
يحتوي 200 g من نخاع عظم الأيل على 1650 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و182 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من نخاع عظم الأيل؟
يحتوي 250 g من نخاع عظم الأيل على 2063 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و228 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 5821 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
