ساندويتش خس، طماطم، جزر وخيار

يحتوي 100 g من ساندويتش خس، طماطم، جزر وخيار على 134 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ساندويتش خس، طماطم، جزر وخيار على 67 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ساندويتش خس، طماطم، جزر وخيار على 201 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ساندويتش خس، طماطم، جزر وخيار على 268 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ساندويتش خس، طماطم، جزر وخيار على 335 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.