اعرف ما يوجد في طبقك
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 142 kcal —
- البروتين 5.1 g 10%
- الكربوهيدرات 28 g 10%
- الدهون 0.7 g 1%
- الألياف 2.2 g 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 5.1 g | 28 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2.6 g | 14 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 7.7 g | 42 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 10 g | 56 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 13 g | 70 g | 1.7 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber
كم سعرة حرارية في 100 g من Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber؟
يحتوي 100 g من Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber على 142 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber؟
يحتوي 50 g من Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber على 71 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber؟
يحتوي 150 g من Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber على 213 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber؟
يحتوي 200 g من Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber على 284 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber؟
يحتوي 250 g من Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber على 355 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0769A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
