اعرف ما يوجد في طبقك
Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 139 kcal —
- البروتين 5.4 g 11%
- الكربوهيدرات 25 g 9%
- الدهون 1.3 g 2%
- الألياف 2.4 g 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5.4 g | 25 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2.7 g | 13 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8 g | 38 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 51 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 13 g | 64 g | 3.2 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber
كم سعرة حرارية في 100 g من Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber؟
يحتوي 100 g من Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber على 139 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber؟
يحتوي 50 g من Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber على 70 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber؟
يحتوي 150 g من Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber على 209 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber؟
يحتوي 200 g من Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber على 278 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber؟
يحتوي 250 g من Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber على 348 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0768A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
