اعرف ما يوجد في طبقك
Kefir, natural, liquido
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
62
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.3 g
كربوهيدرات4.4 g
دهون3.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 62 kcal —
- البروتين 3.3 g 7%
- الكربوهيدرات 4.4 g 2%
- الدهون 3.3 g 4%
- الدهون المشبعة 2.2 g 11%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 3.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3.3 g | 4.4 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.7 g | 2.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5 g | 6.6 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6.6 g | 8.8 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8.3 g | 11 g | 8.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Kefir, natural, liquido
كم سعرة حرارية في 100 g من Kefir, natural, liquido؟
يحتوي 100 g من Kefir, natural, liquido على 62 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Kefir, natural, liquido؟
يحتوي 50 g من Kefir, natural, liquido على 31 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Kefir, natural, liquido؟
يحتوي 150 g من Kefir, natural, liquido على 93 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Kefir, natural, liquido؟
يحتوي 200 g من Kefir, natural, liquido على 124 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Kefir, natural, liquido؟
يحتوي 250 g من Kefir, natural, liquido على 155 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
المصدر: portfir 250005 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف