اعرف ما يوجد في طبقك
ساندويتش لحم الخنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خبز أبيض شرائح كامل، مطبوخ
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 200 kcal —
- البروتين 12 g 24%
- الكربوهيدرات 28 g 10%
- الدهون 3.7 g 5%
- الألياف 3.3 g 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 12 g | 28 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6.1 g | 14 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 18 g | 42 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 24 g | 56 g | 7.5 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 31 g | 70 g | 9.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن ساندويتش لحم الخنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من ساندويتش لحم الخنزير؟
يحتوي 100 g من ساندويتش لحم الخنزير على 200 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ساندويتش لحم الخنزير؟
يحتوي 50 g من ساندويتش لحم الخنزير على 100 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ساندويتش لحم الخنزير؟
يحتوي 150 g من ساندويتش لحم الخنزير على 300 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ساندويتش لحم الخنزير؟
يحتوي 200 g من ساندويتش لحم الخنزير على 400 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ساندويتش لحم الخنزير؟
يحتوي 250 g من ساندويتش لحم الخنزير على 500 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1239A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف