اعرف ما يوجد في طبقك

إيجلفين

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

لحم فقط, مطبوخ على البخار

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين22 g

كربوهيدرات0 g

دهون0.6 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	93	22 g	0.6 g
50 g	50 g	47	11 g	0.3 g
150 g	150 g	140	33 g	0.9 g
200 g	200 g	186	44 g	1.2 g
250 g	250 g	233	55 g	1.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من إيجلفين؟

يحتوي 100 g من إيجلفين على 93 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من إيجلفين؟

يحتوي 50 g من إيجلفين على 47 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من إيجلفين؟

يحتوي 150 g من إيجلفين على 140 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من إيجلفين؟

يحتوي 200 g من إيجلفين على 186 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من إيجلفين؟

يحتوي 250 g من إيجلفين على 233 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 16-377 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف