غولاش

الفيتامينات

• فيتامين أ 30 µg 3%
• فيتامين ج 8 mg 9%
• فيتامين د 0.2 µg 1%
• فيتامين هـ 0.68 mg 5%
• الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
• الريبوفلافين (ب2) 0.06 mg 5%
• النياسين (ب3) 1.2 mg 8%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.26 mg 5%
• فيتامين ب6 0.23 mg 14%
• البيوتين (ب7) 0.7 µg 2%
• الفولات (ب9) 10 µg 3%

المعادن

• الكالسيوم 12 mg 1%
• الحديد 0.9 mg 5%
• المغنيسيوم 15 mg 4%
• الفوسفور 69 mg 6%
• البوتاسيوم 292 mg 6%
• الزنك 1.5 mg 14%
• النحاس 0.06 mg 7%
• المنغنيز 0.09 mg 4%
• السيلينيوم 2 µg 4%
• اليود 5 µg 3%