Couve-branca crua

يحتوي 100 g من Couve-branca crua على 28 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Couve-branca crua على 14 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Couve-branca crua على 42 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Couve-branca crua على 56 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Couve-branca crua على 70 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.