اعرف ما يوجد في طبقك
برشوت مطبوخ ممتاز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
125
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين20 g
كربوهيدرات1.7 g
دهون4.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 125 kcal —
- البروتين 20 g 39%
- الكربوهيدرات 1.7 g 1%
- الدهون 4.5 g 6%
- الدهون المشبعة 1.8 g 9%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 1.7 g —
- الصوديوم 945 mg 41%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- الفوسفور 146 mg 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | 1.7 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9.8 g | 0.9 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 29 g | 2.6 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 39 g | 3.4 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 49 g | 4.3 g | 11 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن برشوت مطبوخ ممتاز
كم سعرة حرارية في 100 g من برشوت مطبوخ ممتاز؟
يحتوي 100 g من برشوت مطبوخ ممتاز على 125 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من برشوت مطبوخ ممتاز؟
يحتوي 50 g من برشوت مطبوخ ممتاز على 63 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من برشوت مطبوخ ممتاز؟
يحتوي 150 g من برشوت مطبوخ ممتاز على 188 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و2.6 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من برشوت مطبوخ ممتاز؟
يحتوي 200 g من برشوت مطبوخ ممتاز على 250 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من برشوت مطبوخ ممتاز؟
يحتوي 250 g من برشوت مطبوخ ممتاز على 313 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 28910 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف