اعرف ما يوجد في طبقك
برشوت مطبوخ ممتاز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الجلد
137
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين19 g
كربوهيدرات0.6 g
دهون6.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 137 kcal —
- البروتين 19 g 39%
- الكربوهيدرات 0.6 g 0%
- الدهون 6.3 g 8%
- الألياف 0 g 0%
- الصوديوم 1000 mg 43%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- الفوسفور 136 mg 11%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 19 g | 0.6 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 9.7 g | 0.3 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 29 g | 0.8 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 39 g | 1.1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 49 g | 1.4 g | 16 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن برشوت مطبوخ ممتاز
كم سعرة حرارية في 100 g من برشوت مطبوخ ممتاز؟
يحتوي 100 g من برشوت مطبوخ ممتاز على 137 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من برشوت مطبوخ ممتاز؟
يحتوي 50 g من برشوت مطبوخ ممتاز على 69 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من برشوت مطبوخ ممتاز؟
يحتوي 150 g من برشوت مطبوخ ممتاز على 206 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من برشوت مطبوخ ممتاز؟
يحتوي 200 g من برشوت مطبوخ ممتاز على 274 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من برشوت مطبوخ ممتاز؟
يحتوي 250 g من برشوت مطبوخ ممتاز على 343 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 28912 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف