اعرف ما يوجد في طبقك
Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 62 kcal —
- البروتين 3.2 g 6%
- الكربوهيدرات 9.5 g 3%
- الدهون 1 g 1%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 0.2 g 1%
- السكريات 9.4 g —
- الصوديوم 39.6 mg 2%
- الكوليسترول 3.8 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 9.4 µg 1%
- فيتامين ج 1.1 mg 1%
- فيتامين د 1 µg 5%
- فيتامين هـ 0.02 mg 0%
- فيتامين ك 0.21 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.17 mg 13%
- النياسين (ب3) 0.11 mg 1%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 4.2 µg 1%
- فيتامين ب12 0.37 µg 15%
المعادن
- الكالسيوم 112 mg 9%
- الحديد 0.13 mg 1%
- المغنيسيوم 14.7 mg 4%
- الفوسفور 88.5 mg 7%
- البوتاسيوم 171 mg 4%
- الزنك 0.44 mg 4%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 2.6 µg 5%
- اليود 13.6 µg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3.2 g | 9.5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.6 g | 4.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4.8 g | 14 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6.4 g | 19 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8 g | 24 g | 2.5 g |
أطعمة مشابهة
- Chocolate milk cold low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold fat-free milk sweetened45 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable 1.7% fat valio play lactose-free 1.5 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened55 kcal / 100 g
- Coffee drink cold coffee with milk vitamin d lactose-free55 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Coffee beverage iced coffee 1.8% fat lactose-free63 kcal / 100 g
- Milkshake power cow chocolate flavour88 kcal / 100 g
أسئلة عن Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free
كم سعرة حرارية في 100 g من Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free؟
يحتوي 100 g من Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free على 62 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free؟
يحتوي 50 g من Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free على 31 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free؟
يحتوي 150 g من Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free على 93 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free؟
يحتوي 200 g من Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free على 124 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free؟
يحتوي 250 g من Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free على 155 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 34984 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
