المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 263 kcal —
  • البروتين 7.5 g 15%
  • الكربوهيدرات 49 g 18%
  • الدهون 3.2 g 4%
  • الدهون المشبعة 0.6 g 3%
  • الألياف 4.4 g 16%
  • السكريات 17 g —
  • الصوديوم 310 mg 13%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.35 mg 2%
  • الثيامين (ب1) 0.19 mg 16%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
  • النياسين (ب3) 2.5 mg 16%
  • فيتامين ب6 0.36 mg 21%
  • الفولات (ب9) 53 µg 13%
  • فيتامين ب12 0.04 µg 2%

المعادن

  • الكالسيوم 79 mg 6%
  • الحديد 1.3 mg 7%
  • الفوسفور 97 mg 8%
  • البوتاسيوم 280 mg 6%
  • الزنك 0.78 mg 7%
  • السيلينيوم 4 µg 7%
  • اليود 31 µg 21%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g2637.5 g49 g3.2 g
50 g50 g1323.7 g24 g1.6 g
150 g150 g39511 g73 g4.8 g
200 g200 g52615 g97 g6.4 g
250 g250 g65819 g121 g8 g

أسئلة عن Bun, sweetened with dried fruit, un-iced

كم سعرة حرارية في 100 g من Bun, sweetened with dried fruit, un-iced؟

يحتوي 100 g من Bun, sweetened with dried fruit, un-iced على 263 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Bun, sweetened with dried fruit, un-iced؟

يحتوي 50 g من Bun, sweetened with dried fruit, un-iced على 132 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Bun, sweetened with dried fruit, un-iced؟

يحتوي 150 g من Bun, sweetened with dried fruit, un-iced على 395 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Bun, sweetened with dried fruit, un-iced؟

يحتوي 200 g من Bun, sweetened with dried fruit, un-iced على 526 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و97 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Bun, sweetened with dried fruit, un-iced؟

يحتوي 250 g من Bun, sweetened with dried fruit, un-iced على 658 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و121 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.

المصدر: FOODfiles (New Zealand) A1158 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف