اعرف ما يوجد في طبقك
براعم الخيزران
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معلب
33
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2 g
كربوهيدرات6 g
دهون0 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 33 kcal —
- البروتين 2 g 4%
- الكربوهيدرات 6 g 2%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4 g | 12 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5 g | 15 g | 0 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن براعم الخيزران
كم سعرة حرارية في 100 g من براعم الخيزران؟
يحتوي 100 g من براعم الخيزران على 33 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من براعم الخيزران؟
يحتوي 50 g من براعم الخيزران على 17 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من براعم الخيزران؟
يحتوي 150 g من براعم الخيزران على 50 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من براعم الخيزران؟
يحتوي 200 g من براعم الخيزران على 66 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من براعم الخيزران؟
يحتوي 250 g من براعم الخيزران على 83 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1187 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف