براعم الخيزران

يحتوي 100 g من براعم الخيزران على 53 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من براعم الخيزران على 27 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من براعم الخيزران على 80 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من براعم الخيزران على 106 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

يحتوي 250 g من براعم الخيزران على 133 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.