سلطة الجرجير

يحتوي 100 g من سلطة الجرجير على 143 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطة الجرجير على 72 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطة الجرجير على 215 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطة الجرجير على 286 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطة الجرجير على 358 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.