أرضي شوكي مع الملح

يحتوي 100 g من أرضي شوكي مع الملح على 50 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من أرضي شوكي مع الملح على 25 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من أرضي شوكي مع الملح على 75 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و8.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من أرضي شوكي مع الملح على 100 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 250 g من أرضي شوكي مع الملح على 125 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.