Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelenjavna pita
Kalorije in hranilne vrednosti
domača, s soljo
181
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,8 g
OH20 g
Maščobe8,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 181 kcal —
- Beljakovine 5,8 g 12%
- Ogljikovi hidrati 20 g 7%
- Maščobe 8,5 g 11%
- Vlaknine 1,3 g 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 5,8 g | 20 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2,9 g | 9,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 8,8 g | 29 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 12 g | 39 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 15 g | 49 g | 21 g |
Podobna živila
- Slana zelenjavna pitadomač176 kcal / 100 g
- Zelenjavna pita z rikotoz oljem, s soljo165 kcal / 100 g
- Polnozrnata zelenjavna pitadomače272 kcal / 100 g
- Pitadomača, pečena382 kcal / 100 g
- Zelenjavna palačinkabrez omake, domača, s soljo117 kcal / 100 g
- Pita z mletim mesom in zelenjavo219 kcal / 100 g
- Slana pita s piščancem in zelenjavodomač180 kcal / 100 g
- Piščančja pitas soljo298 kcal / 100 g
- Slana pita z mesnim in zelenjavnim nadevomdomača191 kcal / 100 g
- Vegetables pie with soy oil183 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zelenjavna pita
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjavna pita?
100 g živila Zelenjavna pita vsebuje 181 kcal, 5,8 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjavna pita?
50 g živila Zelenjavna pita vsebuje 91 kcal, 2,9 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjavna pita?
150 g živila Zelenjavna pita vsebuje 272 kcal, 8,8 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjavna pita?
200 g živila Zelenjavna pita vsebuje 362 kcal, 12 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjavna pita?
250 g živila Zelenjavna pita vsebuje 453 kcal, 15 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: tbca BRC0579A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
