Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelenjavna pita
Kalorije in hranilne vrednosti
z riževo moko, veganska, neslana
263
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,1 g
OH31 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 263 kcal —
- Beljakovine 4,1 g 8%
- Ogljikovi hidrati 31 g 11%
- Maščobe 14 g 17%
- Vlaknine 1,3 g 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 4,1 g | 31 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 2 g | 15 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 6,1 g | 46 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 8,2 g | 61 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 10 g | 77 g | 34 g |
Podobna živila
- Slana zelenjavna pitadomač176 kcal / 100 g
- Zelenjavna pita z rikotoz oljem, s soljo165 kcal / 100 g
- Polnozrnata zelenjavna pitadomače272 kcal / 100 g
- Riž z zelenjavoz belim rižem, s soljo118 kcal / 100 g
- Pita z mletim mesom in zelenjavo219 kcal / 100 g
- Zelenjavna palačinkabrez omake, domača, s soljo117 kcal / 100 g
- Pita s krompirjem in piščancembrez soli133 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zelenjavna pita
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjavna pita?
100 g živila Zelenjavna pita vsebuje 263 kcal, 4,1 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjavna pita?
50 g živila Zelenjavna pita vsebuje 132 kcal, 2 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjavna pita?
150 g živila Zelenjavna pita vsebuje 395 kcal, 6,1 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjavna pita?
200 g živila Zelenjavna pita vsebuje 526 kcal, 8,2 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjavna pita?
250 g živila Zelenjavna pita vsebuje 658 kcal, 10 g beljakovin, 77 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Vir: tbca BRC1080A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
