Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelenjavna palačinka
Kalorije in hranilne vrednosti
brez omake, domača, s soljo
117
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,2 g
OH13 g
Maščobe5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 117 kcal —
- Beljakovine 4,2 g 8%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 5 g 6%
- Vlaknine 1,6 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 4,2 g | 13 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,1 g | 6,6 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 6,2 g | 20 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 8,3 g | 26 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 10 g | 33 g | 12 g |
Podobna živila
- Mešano testo za palačinkebrez omake, domače, s soljo239 kcal / 100 g
- Vegansko testo za palačinkepripravljeno, s soljo294 kcal / 100 g
- Palačinka s piščancemz dušenimi piščančjimi prsmi, brez omake, domača, s soljo203 kcal / 100 g
- Palačinka z rikoto in špinačos paradižnikovo omako, domača, s soljo134 kcal / 100 g
- Testo za palačinkepripravljeno, brez nadeva, s soljo263 kcal / 100 g
- Zelenjavna pitadomača, s soljo181 kcal / 100 g
- Testenine z zelenjavopšenica, nesoljeno101 kcal / 100 g
- Čičerikina pica palačinkaveganska, pečena, domača, s soljo319 kcal / 100 g
- Testo za piščančje palačinkez dušenimi piščančjimi prsmi, s paradižnikovo omako, domače, s soljo175 kcal / 100 g
- Z zelenjavo nadevane palačinkedomače113 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zelenjavna palačinka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjavna palačinka?
100 g živila Zelenjavna palačinka vsebuje 117 kcal, 4,2 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjavna palačinka?
50 g živila Zelenjavna palačinka vsebuje 59 kcal, 2,1 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjavna palačinka?
150 g živila Zelenjavna palačinka vsebuje 176 kcal, 6,2 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjavna palačinka?
200 g živila Zelenjavna palačinka vsebuje 234 kcal, 8,3 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjavna palačinka?
250 g živila Zelenjavna palačinka vsebuje 293 kcal, 10 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: tbca BRC0589A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
