Veste, kaj je na vašem krožniku
Zeleni špargelj
Kalorije in hranilne vrednosti
, zamrznjeno
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | – | – |
| 50 g | 50 g | – | – | – | – |
| 150 g | 150 g | – | – | – | – |
| 200 g | 200 g | – | – | – | – |
| 250 g | 250 g | – | – | – | – |
Podobna živila
- Zamrznjeni špargljinepripravljeni24 kcal / 100 g
- Zamrznjeni belušikuhani, odcejeni18 kcal / 100 g
- Špargeljgloboko zamrznjeno32 kcal / 100 g
- Špargljisurovi20 kcal / 100 g
- Stročji fižolzamrznjen izdelek29 kcal / 100 g
- Zeleni fižolgloboko zamrznjeno28 kcal / 100 g
- Beli špargelj, v pločevinki24 kcal / 100 g
- Zeleni grahzamrznjen73 kcal / 100 g
- Konzervirani šparljitrdni delci in tekočina, nesoljeni15 kcal / 100 g
- Francoski stročji fižolzamrznjen25 kcal / 100 g
Vir: BEDCA (Spain) 384 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
