Veste, kaj je na vašem krožniku
zamrznjena sladka češnja
Kalorije in hranilne vrednosti
slajeno
89
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH20 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 89 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 20 g 7%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 20 g —
- Natrij 1 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 5,6 mg 1%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Železo 0,35 mg 2%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalij 199 mg 4%
- Cink 0,04 mg 0%
- Baker 0,02 mg 3%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1,2 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 1,7 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 2,3 g | 41 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 2,9 g | 51 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Zamrznjene češnje51 kcal / 100 g
- Kisla rdeča češnjazamrznjeno, nesladkano46 kcal / 100 g
- Sladke češnjesurove63 kcal / 100 g
- Zamrznjene borovnice sladkanesladkano85 kcal / 100 g
- Sladka češnjav konzervi, pakiranje v soku, trdne snovi in tekočina54 kcal / 100 g
- Kisla češnjazamrznjeno, nesladkano46 kcal / 100 g
- Sladka češnja v konzervipakiranje v vodi, trdne snovi in tekočina46 kcal / 100 g
- Zamrznjena jagodasladkano, celo78 kcal / 100 g
- Slatke češnjev pločevinki, ekstra gost sirup, trdne snovi in tekočina102 kcal / 100 g
- Zamrznjena marelicasladkana98 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu zamrznjena sladka češnja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila zamrznjena sladka češnja?
100 g živila zamrznjena sladka češnja vsebuje 89 kcal, 1,2 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila zamrznjena sladka češnja?
50 g živila zamrznjena sladka češnja vsebuje 45 kcal, 0,6 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila zamrznjena sladka češnja?
150 g živila zamrznjena sladka češnja vsebuje 134 kcal, 1,7 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila zamrznjena sladka češnja?
200 g živila zamrznjena sladka češnja vsebuje 178 kcal, 2,3 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila zamrznjena sladka češnja?
250 g živila zamrznjena sladka češnja vsebuje 223 kcal, 2,9 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1536 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
