Veste, kaj je na vašem krožniku
Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 71 kcal —
- Beljakovine 3,5 g 7%
- Ogljikovi hidrati 9,1 g 3%
- Maščobe 2,1 g 3%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 0,1 g 1%
- Sladkorji 8,5 g —
- Natrij 35,3 mg 2%
- Holesterol 7 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 22,9 µg 3%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0,65 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Minerali
- Kalcij 104 mg 8%
- Železo 0,07 mg 0%
- Magnezij 10,2 mg 2%
- Fosfor 78,5 mg 6%
- Kalij 141 mg 3%
- Cink 0,36 mg 3%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 13,2 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,5 g | 9,1 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 4,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,2 g | 14 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7 g | 18 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,7 g | 23 g | 5,2 g |
Podobna živila
- Yoghurt flavoured -30% sugar organic lactose-free76 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free84 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free without added vitamin d organic39 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Quark flavoured sweet lactose-free161 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt reduced sugar 1.5% fat fortified60 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free?
100 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free vsebuje 71 kcal, 3,5 g beljakovin, 9,1 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free?
50 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free vsebuje 36 kcal, 1,7 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free?
150 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free vsebuje 107 kcal, 5,2 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free?
200 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free vsebuje 142 kcal, 7 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free?
250 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free vsebuje 178 kcal, 8,7 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34626 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
