Veste, kaj je na vašem krožniku

Tuna

Kalorije in hranilne vrednosti

ocvrta, s soljo

128

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine29 g

OH0,7 g

Maščobe0,8 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	128	29 g	0,7 g	0,8 g
50 g	50 g	64	15 g	0,4 g	0,4 g
150 g	150 g	192	44 g	1,1 g	1,2 g
200 g	200 g	256	58 g	1,4 g	1,6 g
250 g	250 g	320	73 g	1,8 g	2 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tuna?

100 g živila Tuna vsebuje 128 kcal, 29 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tuna?

50 g živila Tuna vsebuje 64 kcal, 15 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tuna?

150 g živila Tuna vsebuje 192 kcal, 44 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Tuna?

200 g živila Tuna vsebuje 256 kcal, 58 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Tuna?

250 g živila Tuna vsebuje 320 kcal, 73 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.

Vir: slv 1334 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin