Veste, kaj je na vašem krožniku

Trska

Kalorije in hranilne vrednosti

poširana, brez omake

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine15 g

OH0,2 g

Maščobe0,8 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	67	15 g	0,2 g	0,8 g
50 g	50 g	34	7,4 g	0,1 g	0,4 g
150 g	150 g	101	22 g	0,2 g	1,2 g
200 g	200 g	134	29 g	0,3 g	1,6 g
250 g	250 g	168	37 g	0,4 g	2 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Trska?

100 g živila Trska vsebuje 67 kcal, 15 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Trska?

50 g živila Trska vsebuje 34 kcal, 7,4 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Trska?

150 g živila Trska vsebuje 101 kcal, 22 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Trska?

200 g živila Trska vsebuje 134 kcal, 29 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Trska?

250 g živila Trska vsebuje 168 kcal, 37 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.

Vir: BLS (Germany) Y622112 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin