Veste, kaj je na vašem krožniku
Testenine s tuno in oljčnim oljem
Kalorije in hranilne vrednosti
pšenica, s tuno iz konzerve, peteršilj, nesoljeno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 166 kcal —
- Beljakovine 8,9 g 18%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 6,1 g 8%
- Vlaknine 0,7 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 8,9 g | 19 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4,4 g | 9,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 13 g | 28 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 18 g | 37 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 22 g | 47 g | 15 g |
Podobna živila
- Polnozrnate testenines tuno iz konzerve, peteršiljem, z oljčnim oljem, nesoljeno164 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with canned tuna parsley with olive oil wiht salt149 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with fresh tuna parsley with olive oil141 kcal / 100 g
- Testenine s sardelami in paradižnikovo omakopšenične, s sardelami iz konzerve, peteršiljem, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen), brez soli141 kcal / 100 g
- Pšenične testeninez govedino/mišičnim mesom, peteršiljem, črnim poprom, s sojinim oljem in česnom, brez soli173 kcal / 100 g
- Testenine z zelenjavopšenica, nesoljeno101 kcal / 100 g
- Solata iz pšeničnih testeninz brokolijem, paradižnikom in dimljenimi puranjimi prsmi, z oljčnim oljem, z jabolčnim kisom, nesoljena114 kcal / 100 g
- Kuskus s tunonesoljen108 kcal / 100 g
- Mešane testeninebrez omake, domače, brez olja, brez soli196 kcal / 100 g
- Tunina solataz oljčnim oljem, neslana89 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Testenine s tuno in oljčnim oljem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Testenine s tuno in oljčnim oljem?
100 g živila Testenine s tuno in oljčnim oljem vsebuje 166 kcal, 8,9 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Testenine s tuno in oljčnim oljem?
50 g živila Testenine s tuno in oljčnim oljem vsebuje 83 kcal, 4,4 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Testenine s tuno in oljčnim oljem?
150 g živila Testenine s tuno in oljčnim oljem vsebuje 249 kcal, 13 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 9,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Testenine s tuno in oljčnim oljem?
200 g živila Testenine s tuno in oljčnim oljem vsebuje 332 kcal, 18 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Testenine s tuno in oljčnim oljem?
250 g živila Testenine s tuno in oljčnim oljem vsebuje 415 kcal, 22 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: tbca BRC0961A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
