Veste, kaj je na vašem krožniku

Temni koruzni sirup

Kalorije in hranilne vrednosti

286
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0 g
OH78 g
Maščobe0 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 286 kcal —
  • Beljakovine 0 g 0%
  • Ogljikovi hidrati 78 g 28%
  • Maščobe 0 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 78 g —
  • Natrij 155 mg 7%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,02 mg 0%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,02 mg 0%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folati (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Holin 13,3 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 18 mg 1%
  • Železo 0,37 mg 2%
  • Magnezij 8 mg 2%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Kalij 44 mg 1%
  • Cink 0,04 mg 0%
  • Baker 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 2,9 µg 5%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2860 g78 g0 g
1 porcija328 g9380 g255 g0 g
2 porciji656 g18760 g509 g0 g
½ porcije164 g4690 g127 g0 g
3 porcije984 g28140 g764 g0 g
4 porcije1312 g37520 g1018 g0 g
50 g50 g1430 g39 g0 g
150 g150 g4290 g116 g0 g
200 g200 g5720 g155 g0 g
250 g250 g7150 g194 g0 g

Vprašanja o živilu Temni koruzni sirup

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Temni koruzni sirup?

100 g živila Temni koruzni sirup vsebuje 286 kcal, 0 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (328 g) živila Temni koruzni sirup?

1 porcija (328 g) živila Temni koruzni sirup vsebuje 938 kcal, 0 g beljakovin, 255 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (656 g) živila Temni koruzni sirup?

2 porciji (656 g) živila Temni koruzni sirup vsebuje 1876 kcal, 0 g beljakovin, 509 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (164 g) živila Temni koruzni sirup?

½ porcije (164 g) živila Temni koruzni sirup vsebuje 469 kcal, 0 g beljakovin, 127 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (984 g) živila Temni koruzni sirup?

3 porcije (984 g) živila Temni koruzni sirup vsebuje 2814 kcal, 0 g beljakovin, 764 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1312 g) živila Temni koruzni sirup?

4 porcije (1312 g) živila Temni koruzni sirup vsebuje 3752 kcal, 0 g beljakovin, 1018 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Temni koruzni sirup?

50 g živila Temni koruzni sirup vsebuje 143 kcal, 0 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Temni koruzni sirup?

150 g živila Temni koruzni sirup vsebuje 429 kcal, 0 g beljakovin, 116 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 168836 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin