Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 99 kcal —
  • Beljakovine 1,3 g 3%
  • Ogljikovi hidrati 25 g 9%
  • Maščobe 0,2 g 0%
  • Vlaknine 2,2 g 8%
  • Sladkorji 1 g —
  • Natrij 4 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 6 µg 1%
  • Vitamin C 7 mg 8%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 25 mg 2%
  • Železo 0,7 mg 4%
  • Magnezij 31 mg 7%
  • Fosfor 52 mg 4%
  • Kalij 330 mg 7%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Baker 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,6 mg 26%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g991,3 g25 g0,2 g
50 g50 g500,7 g12 g0,1 g
150 g150 g1492 g37 g0,3 g
200 g200 g1982,6 g49 g0,4 g
250 g250 g2483,3 g61 g0,5 g

Vprašanja o živilu Taro

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Taro?

100 g živila Taro vsebuje 99 kcal, 1,3 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Taro?

50 g živila Taro vsebuje 50 kcal, 0,7 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Taro?

150 g živila Taro vsebuje 149 kcal, 2 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Taro?

200 g živila Taro vsebuje 198 kcal, 2,6 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Taro?

250 g živila Taro vsebuje 248 kcal, 3,3 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 13-379 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin