Veste, kaj je na vašem krožniku
Taro
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan
102
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH22 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 102 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 0,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 1,2 g | 22 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 1,8 g | 34 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 2,4 g | 45 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 3 g | 56 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Taro poganjkikuhano14 kcal / 100 g
- Tahitijski tarokuhano44 kcal / 100 g
- Taro listikuhano, na pari, s soljo24 kcal / 100 g
- Tarojev gomoljkuhano131 kcal / 100 g
- Jamkuhan120 kcal / 100 g
- Listi tarana pari24 kcal / 100 g
- Maniokakuhana128 kcal / 100 g
- Krompirkuhan
- Sladki krompirkuhan63 kcal / 100 g
- Kolokazija89 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Taro
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Taro?
100 g živila Taro vsebuje 102 kcal, 1,2 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Taro?
50 g živila Taro vsebuje 51 kcal, 0,6 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Taro?
150 g živila Taro vsebuje 153 kcal, 1,8 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Taro?
200 g živila Taro vsebuje 204 kcal, 2,4 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Taro?
250 g živila Taro vsebuje 255 kcal, 3 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 2110 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin