Veste, kaj je na vašem krožniku
Taro
Kalorije in hranilne vrednosti
olupljen, kuhan, odcejen, brez olja, neslan
77
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,5 g
OH16 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 77 kcal —
- Beljakovine 1,5 g 3%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 2,6 g 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1,5 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,8 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 2,3 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 3,1 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 3,8 g | 41 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Taro poganjkikuhano, brez soli14 kcal / 100 g
- Tahitijski tarokuhano, brez soli44 kcal / 100 g
- Taro listikuhano, na pari, s soljo24 kcal / 100 g
- Taro corm flesh115 kcal / 100 g
- Taitijski tarosurovo44 kcal / 100 g
- Tarojev gomoljkuhano131 kcal / 100 g
- Listi tarakuhano, na pari, brez soli24 kcal / 100 g
- Korenjekuhano, kuhano, odcejeno, s soljo35 kcal / 100 g
- Krompirolupljen, kuhan, odcejen, brez olja, nesoljen52 kcal / 100 g
- Jamolupljen, kuhan in odcejen, brez olja, nesoljen89 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Taro
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Taro?
100 g živila Taro vsebuje 77 kcal, 1,5 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Taro?
50 g živila Taro vsebuje 39 kcal, 0,8 g beljakovin, 8,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Taro?
150 g živila Taro vsebuje 116 kcal, 2,3 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Taro?
200 g živila Taro vsebuje 154 kcal, 3,1 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Taro?
250 g živila Taro vsebuje 193 kcal, 3,8 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: tbca BRC0046B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin