Veste, kaj je na vašem krožniku
Srednje fini grah
Kalorije in hranilne vrednosti
iz konzerve
94
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5 g
OH14 g
Maščobe1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 94 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 4,5 g 16%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 5 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,5 g | 7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 7,5 g | 21 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 10 g | 28 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 13 g | 35 g | 2,5 g |
Podobna živila
- Zelo droben grahkonzerviran78 kcal / 100 g
- Izjemno droben grahz malo natrija, konzerviran51 kcal / 100 g
- Zeleni grahv pločevinki, odcejena trdna snov68 kcal / 100 g
- Grahv konzervi
- Grah iz pločevinke67 kcal / 100 g
- Mladi marrowfat grahiz konzerve93 kcal / 100 g
- Vrtni grahv konzervi, odcejeno93 kcal / 100 g
- Konzerviran grahv vodi, ponovno segreto, odcedjeno59 kcal / 100 g
- Marrowfat grahiz konzerve108 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Srednje fini grah
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Srednje fini grah?
100 g živila Srednje fini grah vsebuje 94 kcal, 5 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Srednje fini grah?
50 g živila Srednje fini grah vsebuje 47 kcal, 2,5 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Srednje fini grah?
150 g živila Srednje fini grah vsebuje 141 kcal, 7,5 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Srednje fini grah?
200 g živila Srednje fini grah vsebuje 188 kcal, 10 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Srednje fini grah?
250 g živila Srednje fini grah vsebuje 235 kcal, 13 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 134 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
