Veste, kaj je na vašem krožniku
Marrowfat grah
Kalorije in hranilne vrednosti
iz konzerve
108
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,1 g
OH15 g
Maščobe0,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 108 kcal —
- Beljakovine 7,1 g 14%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 0,8 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 6,5 g 23%
- Sladkorji 0,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 7,1 g | 15 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,6 g | 7,4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 11 g | 22 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 14 g | 30 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 18 g | 37 g | 2 g |
Podobna živila
- Mladi marrowfat grahiz konzerve93 kcal / 100 g
- Grahv konzervi
- Grah iz pločevinke67 kcal / 100 g
- Zeleni grahv pločevinki, odcejena trdna snov68 kcal / 100 g
- Vrtni grahv konzervi, odcejeno93 kcal / 100 g
- Kaša iz grahav pločevinki, ponovno segreti81 kcal / 100 g
- Konzerviran grahv vodi, ponovno segreto, odcedjeno59 kcal / 100 g
- Srednje fini grahiz konzerve94 kcal / 100 g
- Zamrznjen grahkuhan92 kcal / 100 g
- Zelo droben grahkonzerviran78 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Marrowfat grah
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Marrowfat grah?
100 g živila Marrowfat grah vsebuje 108 kcal, 7,1 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Marrowfat grah?
50 g živila Marrowfat grah vsebuje 54 kcal, 3,6 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Marrowfat grah?
150 g živila Marrowfat grah vsebuje 162 kcal, 11 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Marrowfat grah?
200 g živila Marrowfat grah vsebuje 216 kcal, 14 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Marrowfat grah?
250 g živila Marrowfat grah vsebuje 270 kcal, 18 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 196 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
