Veste, kaj je na vašem krožniku
Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 247 kcal —
- Beljakovine 4,1 g 8%
- Ogljikovi hidrati 39 g 14%
- Maščobe 7,9 g 10%
- Nasičene maščobe 4,1 g 21%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 32 g —
- Natrij 55,1 mg 2%
- Holesterol 66,6 mg 22%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 65,3 µg 7%
- Vitamin C 0,37 mg 0%
- Vitamin D 0,52 µg 3%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 13,2 µg 3%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Minerali
- Kalcij 60,9 mg 5%
- Železo 0,93 mg 5%
- Magnezij 28,2 mg 7%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalij 256 mg 5%
- Cink 0,65 mg 6%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jod 12,6 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 4,1 g | 39 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 2,1 g | 19 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 6,2 g | 58 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 8,3 g | 77 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 10 g | 96 g | 20 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling?
100 g živila Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling vsebuje 247 kcal, 4,1 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling?
50 g živila Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling vsebuje 124 kcal, 2,1 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling?
150 g živila Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling vsebuje 371 kcal, 6,2 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling?
200 g živila Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling vsebuje 494 kcal, 8,3 g beljakovin, 77 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling?
250 g živila Sponge cake, chocolate cake with cream and jam filling vsebuje 618 kcal, 10 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31595 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
