Veste, kaj je na vašem krožniku

Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product

Kalorije in hranilne vrednosti

182
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,3 g
OH29 g
Maščobe5,6 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 182 kcal —
  • Beljakovine 3,3 g 7%
  • Ogljikovi hidrati 29 g 10%
  • Maščobe 5,6 g 7%
  • Nasičene maščobe 2 g 10%
  • Vlaknine 0,6 g 2%
  • Sladkorji 21 g —
  • Natrij 99,3 mg 4%
  • Holesterol 61,6 mg 21%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 44,3 µg 5%
  • Vitamin C 6,4 mg 7%
  • Vitamin D 0,46 µg 2%
  • Vitamin E 1,3 mg 9%
  • Vitamin K 5,4 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,27 mg 2%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folati (B9) 18,6 µg 5%
  • Vitamin B12 0,46 µg 19%

Minerali

  • Kalcij 66,2 mg 5%
  • Železo 0,56 mg 3%
  • Magnezij 14,2 mg 3%
  • Fosfor 89,8 mg 7%
  • Kalij 214 mg 5%
  • Cink 0,53 mg 5%
  • Baker 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 15,7 µg 10%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1823,3 g29 g5,6 g
50 g50 g911,7 g14 g2,8 g
150 g150 g2735 g43 g8,5 g
200 g200 g3646,7 g58 g11 g
250 g250 g4558,4 g72 g14 g

Vprašanja o živilu Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?

100 g živila Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product vsebuje 182 kcal, 3,3 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?

50 g živila Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product vsebuje 91 kcal, 1,7 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?

150 g živila Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product vsebuje 273 kcal, 5 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?

200 g živila Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product vsebuje 364 kcal, 6,7 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product?

250 g živila Sponge cake, cream filling, vegetable fat cream product vsebuje 455 kcal, 8,4 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 31601 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin