Veste, kaj je na vašem krožniku

Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery

Kalorije in hranilne vrednosti

259
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,8 g
OH32 g
Maščobe12 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 259 kcal —
  • Beljakovine 4,8 g 10%
  • Ogljikovi hidrati 32 g 12%
  • Maščobe 12 g 16%
  • Nasičene maščobe 7,2 g 36%
  • Vlaknine 0,7 g 2%
  • Sladkorji 23 g —
  • Natrij 135 mg 6%
  • Holesterol 64,9 mg 22%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 81,4 µg 9%
  • Vitamin C 3,5 mg 4%
  • Vitamin D 0,36 µg 2%
  • Vitamin E 0,82 mg 5%
  • Vitamin K 6,4 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,17 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 13,4 µg 3%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Minerali

  • Kalcij 106 mg 8%
  • Železo 0,45 mg 3%
  • Magnezij 7,8 mg 2%
  • Fosfor 98,2 mg 8%
  • Kalij 204 mg 4%
  • Cink 0,35 mg 3%
  • Baker 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 5,9 µg 11%
  • Jod 9,6 µg 6%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2594,8 g32 g12 g
50 g50 g1302,4 g16 g6,2 g
150 g150 g3897,2 g48 g19 g
200 g200 g5189,6 g63 g25 g
250 g250 g64812 g79 g31 g

Vprašanja o živilu Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery?

100 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery vsebuje 259 kcal, 4,8 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery?

50 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery vsebuje 130 kcal, 2,4 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery?

150 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery vsebuje 389 kcal, 7,2 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery?

200 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery vsebuje 518 kcal, 9,6 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery?

250 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery vsebuje 648 kcal, 12 g beljakovin, 79 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 31589 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin