Veste, kaj je na vašem krožniku

Sponge cake, strawberry and cream filling

Kalorije in hranilne vrednosti

243
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,6 g
OH30 g
Maščobe12 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 243 kcal —
  • Beljakovine 3,6 g 7%
  • Ogljikovi hidrati 30 g 11%
  • Maščobe 12 g 15%
  • Nasičene maščobe 7 g 35%
  • Vlaknine 0,6 g 2%
  • Sladkorji 22 g —
  • Natrij 82,8 mg 4%
  • Holesterol 82,2 mg 27%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 125 µg 14%
  • Vitamin C 10,6 mg 12%
  • Vitamin D 0,51 µg 3%
  • Vitamin E 0,79 mg 5%
  • Vitamin K 5,6 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,23 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 18,8 µg 5%
  • Vitamin B12 0,42 µg 18%

Minerali

  • Kalcij 87,7 mg 7%
  • Železo 0,58 mg 3%
  • Magnezij 10 mg 2%
  • Fosfor 107 mg 9%
  • Kalij 115 mg 2%
  • Cink 0,43 mg 4%
  • Baker 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,22 mg 9%
  • Selen 6,8 µg 12%
  • Jod 13,1 µg 9%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2433,6 g30 g12 g
50 g50 g1221,8 g15 g6 g
150 g150 g3655,3 g45 g18 g
200 g200 g4867,1 g59 g24 g
250 g250 g6088,9 g74 g30 g

Vprašanja o živilu Sponge cake, strawberry and cream filling

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling?

100 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling vsebuje 243 kcal, 3,6 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling?

50 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling vsebuje 122 kcal, 1,8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling?

150 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling vsebuje 365 kcal, 5,3 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling?

200 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling vsebuje 486 kcal, 7,1 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling?

250 g živila Sponge cake, strawberry and cream filling vsebuje 608 kcal, 8,9 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 31587 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin