Veste, kaj je na vašem krožniku
Sponge cake, berry and cream filling
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 266 kcal —
- Beljakovine 4,2 g 8%
- Ogljikovi hidrati 33 g 12%
- Maščobe 13 g 16%
- Nasičene maščobe 7,7 g 38%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 26 g —
- Natrij 36,5 mg 2%
- Holesterol 86,5 mg 29%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 127 µg 14%
- Vitamin C 2,5 mg 3%
- Vitamin D 0,49 µg 2%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 15,4 µg 4%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Minerali
- Kalcij 35,1 mg 3%
- Železo 0,49 mg 3%
- Magnezij 9,8 mg 2%
- Fosfor 69,2 mg 6%
- Kalij 196 mg 4%
- Cink 0,44 mg 4%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 7,6 µg 14%
- Jod 12,7 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 4,2 g | 33 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 2,1 g | 17 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 6,2 g | 50 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 8,3 g | 66 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 10 g | 83 g | 32 g |
Podobna živila
- Sponge cake strawberry and cream filling243 kcal / 100 g
- Sponge cake chocolate cake with cream and jam filling247 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake296 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake bakery284 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Berry pie with cream cheese filling shortbread crust with oil280 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sponge cake, berry and cream filling
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sponge cake, berry and cream filling?
100 g živila Sponge cake, berry and cream filling vsebuje 266 kcal, 4,2 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sponge cake, berry and cream filling?
50 g živila Sponge cake, berry and cream filling vsebuje 133 kcal, 2,1 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sponge cake, berry and cream filling?
150 g živila Sponge cake, berry and cream filling vsebuje 399 kcal, 6,2 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sponge cake, berry and cream filling?
200 g živila Sponge cake, berry and cream filling vsebuje 532 kcal, 8,3 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sponge cake, berry and cream filling?
250 g živila Sponge cake, berry and cream filling vsebuje 665 kcal, 10 g beljakovin, 83 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 1204 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
