Veste, kaj je na vašem krožniku

Solata iz kodrolistnega ohrovta

Kalorije in hranilne vrednosti

surov, brez olja, neslan

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,9 g

OH1,2 g

Maščobe0,6 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	28	2,9 g	1,2 g	0,6 g
50 g	50 g	14	1,4 g	0,6 g	0,3 g
150 g	150 g	42	4,3 g	1,8 g	0,8 g
200 g	200 g	56	5,7 g	2,4 g	1,1 g
250 g	250 g	70	7,2 g	3 g	1,4 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz kodrolistnega ohrovta?

100 g živila Solata iz kodrolistnega ohrovta vsebuje 28 kcal, 2,9 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz kodrolistnega ohrovta?

50 g živila Solata iz kodrolistnega ohrovta vsebuje 14 kcal, 1,4 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz kodrolistnega ohrovta?

150 g živila Solata iz kodrolistnega ohrovta vsebuje 42 kcal, 4,3 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz kodrolistnega ohrovta?

200 g živila Solata iz kodrolistnega ohrovta vsebuje 56 kcal, 5,7 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz kodrolistnega ohrovta?

250 g živila Solata iz kodrolistnega ohrovta vsebuje 70 kcal, 7,2 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.

Vir: tbca BRC0521B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin