Veste, kaj je na vašem krožniku
Korenčkova solata
Kalorije in hranilne vrednosti
surova, brez olja in soli
31
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,1 g
OH4,6 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 31 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 4,6 g 2%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Vlaknine 3 g 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,1 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,6 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1,7 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2,2 g | 9,1 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2,8 g | 11 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Zelenjavna solatasurova80 kcal / 100 g
- Solata iz rdeče pesesurova, brez olja, nesoljena46 kcal / 100 g
- Korenjesurovo41 kcal / 100 g
- Solata iz korenja in fižolovih kalčkovkuhana, z oljčnim oljem, s soljo61 kcal / 100 g
- Kumarična solatabrez olja, nesoljena10 kcal / 100 g
- Paradižnikova solatabrez olja, neslana18 kcal / 100 g
- Korenje s paradižnikovo omakoolupljeno, kuhano, paradižnik, z oljem, čebulo in česnom, soljeno21 kcal / 100 g
- Zelenjavno-sadna solatabrez olja, nesoljena23 kcal / 100 g
- Cvetačna solatakuhana, brez olja, nesoljena16 kcal / 100 g
- Korenčkova tortabrez nadeva, dietna, ročno izdelana297 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Korenčkova solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Korenčkova solata?
100 g živila Korenčkova solata vsebuje 31 kcal, 1,1 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Korenčkova solata?
50 g živila Korenčkova solata vsebuje 16 kcal, 0,6 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Korenčkova solata?
150 g živila Korenčkova solata vsebuje 47 kcal, 1,7 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Korenčkova solata?
200 g živila Korenčkova solata vsebuje 62 kcal, 2,2 g beljakovin, 9,1 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Korenčkova solata?
250 g živila Korenčkova solata vsebuje 78 kcal, 2,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: tbca BRC0504B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin