Veste, kaj je na vašem krožniku

Solata iz kodraste solate

Kalorije in hranilne vrednosti

brez olja, neslana

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,4 g

OH0 g

Maščobe0,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	Maščobe
100 g	100 g	10	1,4 g	0,2 g
50 g	50 g	5	0,7 g	0,1 g
150 g	150 g	15	2 g	0,2 g
200 g	200 g	20	2,7 g	0,3 g
250 g	250 g	25	3,4 g	0,4 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz kodraste solate?

100 g živila Solata iz kodraste solate vsebuje 10 kcal, 1,4 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz kodraste solate?

50 g živila Solata iz kodraste solate vsebuje 5 kcal, 0,7 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz kodraste solate?

150 g živila Solata iz kodraste solate vsebuje 15 kcal, 2 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz kodraste solate?

200 g živila Solata iz kodraste solate vsebuje 20 kcal, 2,7 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz kodraste solate?

250 g živila Solata iz kodraste solate vsebuje 25 kcal, 3,4 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Vir: tbca BRC0583B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin